הנשמה והאמונה
קבלת השכול מתוך הבנת הנשמה והאמונה על פי התורות השונות הבנת מהי הנשמה והאמונה אלו שני דברים שיכולים להקל ולו במעט על הימים הקשים הללו.
קבלת השכול מתוך הבנת הנשמה והאמונה על פי התורות השונות הבנת מהי הנשמה והאמונה אלו שני דברים שיכולים להקל ולו במעט על הימים הקשים הללו.
ההשתוקקות לאי השתוקקות ביוגה מוטיב ההשתוקקות חוזר על עצמו רבות. וכחלק מכך גם ההשתוקקות לאי השתוקקות. אני אוהבת את חג הפסח… אולי כי יום ההולדת
באסטריקה וקפאלבהטי לא תמיד ברור מה ההבדלים בין באסטריקה וקפאלבהטי. מסורות יוגה שונות מגדירות את שני אלו אחרת.טקסטים שונים מתארים אותם אחרת.ולכן, אין פלא כי
שמונת אברי היוגה פטנג'לי מזכיר את שמונת אברי היוגה כהדרך שעל המתרגל לעבור במטרה להתקדם בדרך היוגה. היוגה זוהי גם הדרך וגם המטרה.הדרך – היא
נשימה יציבה תודעה יציבה, או ההפך? בכתבים הפילוסופים מתואר הקשר בין הנשימה לתודעה.נשימה יציבה תודעה יציבה כמו מעגל קסמים.שני אלו משפיעות ומושפעות אחת מהשניה; "כשהפראנה נעה,
כדי להבין מהו נקע בקרסול יש צורך להבין ראשית מהו מפרק הקרסול. מפרק הקרסול, מחבר בין כף הרגל לשוק.הוא בעל טווח תנועה גדול.דבר זה הינו
נשימת הנאדי שודהאנה נקראית גם נשימה חלופית. על פי הפילוסופיה של היוגה אנחנו מחפשים להגיע לאיזון. תחשבו בכמה תחומים ורבדים בחיים שלנו אנחנו לא מאוזנים.אנחנו
מהם השרירים המייצבים? רבים מכם בטח שמעו את המושג השרירים המייצבים בעיקר בהקשר של שרירי הבטן ורצפת האגן. אך השרירים המיצביים הם הרבה מעבר לכך.