בעת ההרשמה תבחרו סיסמא איתה תוכלו להכנס לקורס.
מוזמנים להצטרף אלינו-
כל התכנים מוקלטים וזמינים לצפייה
וכך תוכלו לתרגל יוגה ביחד בזמן שלכם, במרחב שלכם, בקצב שלכם
₪0.00 כולל מע"מ
עבורי לימוד אינו שלם ללא הקריאה והלימוד שמעבר למזרון.
התרגול על המזרון חשוב, נעים, מחזק.
אך מעבר למתרחש על המזרון יש עולם תוכן שלם המהווה חלק חשוב מהלימוד ומההבנה.
ולכן הקורסים הללו מכילים גם תרגולים וגם חומר קריאה.
ללימוד עצמי. לפי היכולת שלכם.
שבוע ראשון- עקרונות המרחב בתרגול
שני תרגולים ושני מאמרים לקריאה על תחושת המרחב ועל תחושת המרחב מול הכיווץ.
שבוע שני- מרחב בעמוד השדרה
שני תרגולים ושני מאמרים לקריאה בנושא מרחב בחלקים שונים בעמוד השדרה
שבוע שלישי- ממשיכים להעמיק
3 תרגולים ומאמר לקריאה בנושא מרחב בגוף ובנשימה
שבוע רביעי- מרחב בתודעה
2 תרגולים, 2 חומרי קריאה בנושאי התודעה ויצירת תודעה יציבה
₪0.00 כולל מע"מ
נעים מאוד 
אני מיכל נישטיין להט.
מתרגלת יוגה מאז שנת 1996, מלמדת יוגה מאז שנת 2003.
מורה בכירה ליוגה, מורה מוסמכת לפילאטיס,
תזונאית קלינית טבעית, בעלת B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד.
אני אוהבת יוגה, פילוסופיה, מדיטציה
וכל מה שקשור לעולם התפתחות הגוף, התודעה והנפש.
את ה'יוגה ביחד' הקמתי מתוך הבנה כי קשה לתלמידים לתרגל יוגה לבד בבית.
בסנסקריט קיים מושג שנקרא 'סנגהה' –
זו חבורה שהולכת יחד בדרך.זהו לא תחליף למורה.
זוהי קהילה שהולכת יחד,
כדי לתת נפח לתרגול האישי שמהווה את הבסיס להתפתחות שלנו.
מוזמנים להצטרף וללכת יחד איתנו בדרך היוגה.
לתרגל איתנו, יוגה ביחד.
ההרשמה לתוכן הנבחר היא על ידי הרשמה לאתר.
השם משתמש הינו המייל שלך. את הסיסמא יש לבחור בעצמך.
לאחר מילוי הפרטים והתשלום, יופיע לינק לאיזור האישי וגם ישלח למייל איתו נרשמת לינק לאיזור האישי באתר.
תמיד אפשר להכנס דרך התפריט העליון באתר זה.
עבור קורסים דיגילים-תכני הקורס יהיו זמינים עבורך ללא הגבלת מספר פעמים או זמן.
עבור קורסים פרונטלים- ניתן יהיה למצוא את פרטי הקורס ותוכן רלוונטי נוסף.
אנא שימו לב, שהמייל לא הגיע לספאם או לקידום מכירות (חפשו הסטודיו של מיכל).
מידע נוסף, ניתן לקרוא בתקנון האתר .
ואני כאן לכל שאלה או התייעצות
מיכל
רוצה לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו?!
אפשר למלא כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:
ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד
העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד
