ריטריט יוגה

ריטריט פירושו לנסוג, לפרוש, במרחב המזמן התבוננות ושקט.
חופש מהשגרה לטובת התפתחות; ביחד ולחוד.

תרגול בתנאים מיטיבים של התבוננות, צמיחה אישית, יצירת שקט ומרחב פנימי.

התרחקות מהמוכר, מהרגיל, מאפשר לראות את הדברים באופן קצת אחר.
ההתרחקות מאפשרת תרגול עמוק יותר, 
ואי לכך השפעת התרגול על הגוף ועל התודעה גדלה.

הריטריט מותאם למתרגלים מכל הרמות

ריטריט

מעוניינים להתעדכן על הריטריט הקרוב?

מוזמנים להצטרף לקבוצת הווטסאפ לעדכונים

שלא תספספו….

הריטריט מאפשר לנו להעמיק בתרגולי היוגה השונים;
מדיטציה, פראניאמה, תרגולי אסאנות לעומק ועבודה נוספת שאינה מתאפשרת בשיעורים הרגילים.

הריטריט יכיל לימוד ושיח פילוסופי שגם כן אינו מתאפשר בשיעורים הרגילים.

ובריטריט או כפי שאני אוהבת לכנות- במחנה היוגה הקהילתי שלנו יש דגש רב על גיבוש.
על להכיר ולהעמיק את השיח עם אלו שהולכים איתנו בדרך

תמונות מריטריטים קודמים

מוזמנים ליצור איתי קשר,
לשאול, 
להתעניין,
לשמוע עוד פרטים.

קו הפרדה

תלמידים ממליצים: (לחצו להגדלה ולתמונה מלאה)

עדיין לא מכירים?
בואו נכיר

נעים מאוד 😊

אני מיכל נישטיין להט.

נשואה לעידו, אמא לשלושה בנים מתוקים ושובבים.

מתרגלת יוגה מאז שנת 1996.

מלמדת יוגה מאז שנת 2003 בסטודיו של מיכל בכרכור ומשמרות ומכשירה מורים ליוגה.

מורה בכירה ליוגה, 

מורה מוסמכת לפילאטיס,

תזונאית קלינית טבעית,

בעלת B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד.

 אני אוהבת יוגה, פילוסופיה, מדיטציה וכל מה שקשור לעולם התפתחות התודעה והנפש.

את ה'יוגה ביחד' הקמתי מתוך הבנה כי קשה לתלמידים לתרגל יוגה לבד בבית. 

בסנסקריט קיים מושג שנקרא 'סנגהה' – זו חבורה שהולכת יחד בדרך.

זהו לא תחליף למורה. 

זוהי קהילה שהולכת יחד, כדי לתת נפח לתרגול האישי שמהווה את הבסיס להתפתחות שלנו.

אז מוזמנים להצטרף וללכת יחד איתנו בדרך היוגה.

מיכל יוגה

לפרטים, שאלות והרשמה מוזמנים להשאיר פרטים ואחזור אליכם

קו הפרדה