יום היוגה הבינלאומי

יום היוגה הבינלאומי

יום היוגה הבינלאומי

יום היוגה הבינלאומי חל ב- 21/6 בכל שנה.

אתם בטח שואלים את עצמכם מהו יום היוגה הבינלאומי?!
ולמה צריך אחד כזה?!

אז הסיפור התחיל ב 1999.
בשנה זו קמה תנועה בשם  'יום היוגה'.
תנועה שמטרתה הייתה לקדם את לימודי היוגה ברחבי העולם.
מתוך הבנה וידיעה כי הפצת היוגה תועיל לאנושות.
הן מהפן הבריאותי והן מבחינת התודעה של האנשים.

יום היוגה הבינלאומי

קבוצה זו פעלה במשך שנים כדי לקיים יום יוגה שיוכר כיום יוגה בינלאומי.
ואכן מאז שנת 2001 חוגגים את יום היוגה.
אבל, כל קבוצה חגגה אותו ביום אחר.

לאחר כמה שנים וכנראה הרבה מאמצים בשנת 2014 יום היוגה הוכר באופן רשמי ובינלאומי על ידי האו"ם .
הוחלט לקיים אותו ב 21/6 בכל שנה.
ובעצם, יותר נכון לומר כי יום היוגה הבינלאומי הראשון נחגג  ב 21/6/2015.

משמעות התאריך של יום היוגה הבינלאומי

תאריך זה נבחר ליום היוגה עם סיבה.
על פי המסורת היוגית ביום זה, ביום בארוך ביותר בשנה, ביום בו בעצם מתחיל ההיפוך בין האור לחושך,
החל שיווה ללמד את היוגה למאמינים שנשארו נאמנים אליו ולא זזו ממנו.
ובעצם על ידי כך הפך לגורו הראשון.

 
 
 
במיתולוגיה ההודית מסופר כי שיווה הגיע להארה;
יש מקורות הטוענים מתוך ריקוד (ואולי עקב כך גם הוא נקרא מלך הריקוד)
ויש מקורות שאינם מזכירים את הריקוד אלא רק את הסיגופים שהובילו להארה.
לא חשוב מה הוביל אותו להארה הוא ישב במדיטציה שנים רבות.
אנשים רבים הגיעו.
ישבו לרגליו.
בתקווה ללמוד ממנו משהו.
והוא היה בהארה. מכונס בתוך עצמו.
רק 7 אנשים נשארו לצידו.
לאחר זמן מה, יש הטוענים שאף 84 שנה,
שיווה שם לב לאותם 7 אנשים והחל להעביר להם את ידע היוגה.
המיתולוגיה מספרת כי היום בו שיווה החל ללמד את ידע היוגה ובכך הפך לגורו הראשון זהו יום ההיפוך.
היום הארוך היותר בשנה.
ה- 21/6
ולכן היה מתאים כי ביום זה יצויין יום היוגה, היום המעודד להפיץ את ידע היוגה.
 
 
האו"ם החליט כי נושא של שנת 2024 הינו יוגה להעצמה נשית.
כמה אירוני, כמה עצוב וכמה חשוב בו זמנית.
אני בהחלט מרגישה אחרי כמעט 30 שנות תרגול כמה היוגה מעצימה.
גופנית, נפשית, רוחנית.
בכל הרבדים שלנו.
 
אמן ותרגול היוגה יחלחל לכל רבדי האנושות
 
השנה לרגל יום היוגה ובצל המצב אני מתחילה שגרה חדשה
שתכניס את היוגה קצת יותר לחיינו-
כל יום תנוחה חדשה
ללמוד, להעמיק כמובן לתרגל
אם אתם מורים ליוגה או תנועה- מוזמנים להצטרף לקבוצת המורים ולקבל שם עוד תוכן.
 
איך מצטרפים?
בקבוצת הפייסבוק שלנו-
 

לתכנים נוספים בנושאים קשורים ודומים:

יוגה ושקט
יוגה ושקט
מדיטצית השתרשות
מדיטצית השתרשות
מקור הסבל
מקור הסבל
יוגה אונליין

מוזמנים לתרגל איתנו

בסטודיו או בזום

לתכני היוגה ביחד שלנו;
קורסים דיגיטליים ובסטודיו ותכנים חינמיים:

בואו לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו

מלאו כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:

תוכן חדש, ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד

העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד