יוגה אונליין חינם- חודש רגליים

מה זה אומר?!

מלא מלא תכני יוגה אונליין חינם-
חודש רגליים

מאמרים,
תרגולים,
מדיטציה,
תכנים שקשורים לפן האנרגטי
ותכנים שקשורים לפן הפיזיולוגי. 

בחרתי להתחיל עם נושא הרגליים כי הרגליים הם הבסיס למבנה שנקרא הגוף שלנו.
היסודות של המבנה הזה.
על מנת שנוכל לצמוח ולהתפתח יש לבנות נכון את היסודות של התרגול.

מוזמנים להצטרף אלינו.

בעת ההרשמה (המצריכה הרשמה לדיוור)
תבחרו סיסמא איתה תוכלו להכנס לקורס.

וכך תוכלו לתרגל יוגה ביחד בזמן שלכם, במרחב שלכם, בקצב שלכם

0.00

יוגה אונליין

נעים מאוד 😊
אני מיכל נישטיין להט.
מתרגלת יוגה מאז שנת 1996, מלמדת יוגה מאז שנת 2003.
מורה בכירה ליוגה, מורה מוסמכת לפילאטיס,
תזונאית קלינית טבעית, בעלת B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד.

אני אוהבת יוגה, פילוסופיה, מדיטציה
וכל מה שקשור לעולם התפתחות הגוף, התודעה והנפש.

את ה'יוגה ביחד' הקמתי מתוך הבנה כי קשה לתלמידים לתרגל יוגה לבד בבית. 
בסנסקריט קיים מושג שנקרא 'סנגהה' –
זו חבורה שהולכת יחד בדרך.
זהו לא תחליף למורה. 
זוהי קהילה שהולכת יחד,
כדי לתת נפח לתרגול האישי שמהווה את הבסיס להתפתחות שלנו.

אז מוזמנים להצטרף וללכת יחד איתנו בדרך היוגה.
לתרגל איתנו, יוגה ביחד.

נעים מאוד 😊
אני מיכל נישטיין להט.
נשואה לעידו, אמא לשלושה בנים מתוקים ושובבים.
מתרגלת יוגה מאז שנת 1996.
מלמדת יוגה מאז שנת 2003 בסטודיו של מיכל בכרכור ומשמרות.
מורה בכירה ליוגה,
מורה מוסמכת לפילאטיס,
תזונאית קלינית טבעית,

בעלת B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד.

 אני אוהבת יוגה, פילוסופיה, מדיטציה וכל מה שקשור לעולם התפתחות התודעה והנפש.

את ה'יוגה ביחד' הקמתי מתוך הבנה כי קשה לתלמידים לתרגל יוגה לבד בבית. 

בסנסקריט קיים מושג שנקרא 'סנגהה' – זו חבורה שהולכת יחד בדרך.

זהו לא תחליף למורה. 

זוהי קהילה שהולכת יחד, כדי לתת נפח לתרגול האישי שמהווה את הבסיס להתפתחות שלנו.

 

אז מוזמנים להצטרף וללכת יחד איתנו בדרך היוגה.