פילוסופיה יוגית

כאן תוכלו למצוא מגוון של סרטונים בנושאי פילוסופיה יוגית

פילוסופיה יוגית אלו בעצם הכתבים עליהם נשען התרגול. כתבים אלו הועברו מפה לאוזן ולכן יש להם פרשנויות שונות.
תוכלו לקרוא עוד על הסוטרות השונות כאן- בחלק של היוגה סוטרות של פטנג'לי.

אם אתם מחפשים משהו ולא מוצאים אותו כאן; השתמשו בתיבת החיפוש 
או חזרו לכל הסרטונים החינמיים ונסו לחפש שם.

שימו 💜- לכל מי שיש פציעה או כאבים כדאי להתייעץ עם רופא לפני התחלת התרגול. 
לוודא שהתרגול מתאים לכם.
אני כאן כמובן לכל שאלה או ההתייעצות.
בווטסאפ או דרך כאן.

שיהיה תרגול נעים ומרומם
💜
מיכל

סיום פוסט 3

לתרגולי יוגה נוספים מוזמנים להצטרף
לערוץ היוטיוב – יוגה ביחד | הסטודיו של מיכל.

ערוץ זה קם כדי לתת מענה לתלמידים ומתרגלים.
תוכלו למצוא בו מגוון של תרגולים; בנושאים שונים, באורכים שונים, וברמות קושי מגוונות.

לתרגל לבד זהו אחד המכשולים הגדולים בדרך. הבנתי יותר מתמיד כמה חשוב הביחד בתרגול,
הקהילתיות,  תחושת השייכות.

בסנסקריט יש את המושג סנגהה- החבורה שהולכת יחד בדרך.
אז מוזמנים להצטרף לדרך ולתרגל יוגה ביחד.

זה כמובן, לא תחליף ללימוד עם המורה; לתיקונים ולכיוונים העדינים של המורה.
אך זוהי פלטפורמה המאפשרת לנו ללכת יחד בדרך הזו ולשמור על תרגול עקבי.

מוזמנים ומוזמנות להצטרף, מקווה שנתראה
💜
מיכל