קצת עלי

אהלן ונעים מאוד.

ברוכים הבאים לסטודיו של מיכל או כפי שתלמידי מכנים אותי- למיכל יוגה 🙂.

כיום אני מלמדת יוגה בכרכור, מלמדת יוגה במשמרות, מלמדת יוגה בזום ומעבירה שיעורים וקורסי יוגה אונליין וביוטיוב.

מאז שנות נערותי המוקדמת ולאחר מספר מקרי מוות של אנשים קרובים אלי, החל מסע החיפוש שלי בעולם. מאז גיל 14  התחלתי לחפש מהי המשמעות שלנו כאן ומהו גורם האושר?

אני זוכרת את עצמי בתיכון, מבלה בספריה הבית ספרית ומשאילה את כתביו של ניטשה, חוקרת את קהלת ומבלה את אחר הצהריים שלי בספריה העירונית קוראת כתבי מיתולוגיה ועוד.

כסטודנטית באוניברסיטה חגגתי על השפע שהיה שם בספריה ונחשפתי לעוד ועוד תחומי ידע וגישות שונות.

ככל שעברו השנים למדתי יותר ויותר אך התווספו לרשמי מקרים מצערים נוספים ולמרות העומק בלימוד כך גם גדל עומק החיפוש.

בגיל 16, בשנת 1996,  נחשפתי לראשונה לשיעורי יוגה.

וגילתי שהיוגה היא כמו בית. המקום בו התודעה שלי מרפה ונותנת לי שקט.

מיכל יוגה
מיכל יוגה

מאז שנת 2000 אני  לומדת ומתרגלת יוגה באופן יום-יומי במטרה לצמוח ולהתפתח. נחשפת לשיטות שונות, לומדת גישות חדשות, מתלהבת מואריציות ונושמת את החיים דרך היוגה
התחלתי את לימודי אצל פסי פייג, המשכתי אצל יעל זיו ונגה ברקאי, ובין לבין השתלמתי אצל מורים מהארץ ומהעולם. לרבות: אנדרי לאפה, שנדור רמטה, ועוד ועוד.

בנוסף ללימודי וחקירת עולם היוגה והתודעה, העשרתי את כליי וידיעותי ולמדתי גם תזונה קלינית טבעית,  B.A  בפסיכולוגיה ואמנות מאוניברסיטת חיפה  ופילאטיס מזרון. את כל אלו אני משלבת באופן זה או אחר בתוך הלימוד, ההתייחסות וראיית האדם והתלמידים שמולי.

היוגה ליוותה אותי וממשיכה ללוות בכל רחבי העולם ובכל התקופות. בכל פעם מחדש היא מפתיעה אותי כמה שהיא חכמה, אמיתית ומתגמלת אם רק משקיעים בה.

מזמינה אתכם להצטרף,

באופן שמתאים לכם.

ביוטיוב,

בזום,

בקורס דיגיטלי,

לקהילת היוגה ביחד בפייסבוק,

או בסטודיו.

אני כאן לכל שאלה, תהיה או רצון להתייעץ

מוזמנים להצטרף לדרך, השאירו פרטים ואחזור אליכם

רוצה לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו?!

אפשר למלא כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:

ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד

העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד