שנה זו מתאימה לבעלי תעודת מדריכי יוגה
או בעלי תעודה של 200 ש"א לפחות.
הקורס יתקיים מאחרי סוכות
ועד לחודש יוני כולל
30 מפגשים, למעט חגי ישראל
העמקה ברבדי הוראת היוגה
העמקה ועיבוי הידע המקצועי
קבלת כלים להנחיית קבוצות מגוונות
רכישת מיומנות של בניית רצפים נבונים
לימודי פתולוגיה של מערכת התנועה והשלד
התנסות בהוראת היוגה תוך ליווי
ועוד ועוד
בתום שנה זו מקבלים תעודת מורה ליוגה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה.
להמשיך להעמיק בידע היוגה
להבין את עולם היוגה כטיפולית ולשלב אותה בלימוד השוטף
להעמיק בתהליך האישי של התפתחות אישית
לתרגל בסטודיו ללא הגבלה וללא עלות
להיות יותר מקצועיים בהוראה; ללמוד תיקונים והנחייה נכונה
להתנסות בהוראה בסטודיו עם ליווי והדרכה צמודה
ללמוד בניית רצפים נבונים
קורס מורים ליוגה שנה ב'- 250 ש"א
30 שיעורים של 5 שעות + 2 ריטרטים מרוכזים/ ימי עיון מרוכזים
הקורס מורים ליוגה מוכר על ידי ארגון מורי היוגה בארץ ובעולם
ניתן להצטרף לשנה ב' להשלמה ל 500 שעות רק אם תעודה של מינימום 200 ש"א.
קורס מורי יוגה מתאים לבעלי ניסיון קודם ביוגה ולחובבי היוגה
הדרכת היוגה מתאימה למעוניינים לעבור תהליך של התפתחות וצמיחה
למי שרוצה לאמץ אורח חיים שלו ורגוע
לאלו הרוצים להעמיק ברבדי היוגה השונים וללמוד לעזור לאחרים
לבעלי תעודה של 250 שעות המעוניינים להשלים ל 500 שעות
לאלו שרוצים להעמיק בעולם הדרכת יוגה כדי לעזור לאחרים
לימודי הוראת יוגה כדרך לשלב את היוגה בחיי היום יום
לימוד בניית רצפי תנוחות נבונים
התעמקות ברבדי מגוונים של התנוחות
אדפטציות, חלקי תנוחות ותנוחות חלופיות.
תיקונים, באנדות, מודרות
לימוד, תרגול והוראת טכניקות נשימה
שילוב הנשימה כמערך השיעור
השפעות אנרגטיות ותודעתיות.
התאמות, אדפטציות וכו'.
פיתוח הרגלי ישיבה.
התנסות בטכניקות מדיטציה שונות
התנסות בלימוד המדיטציה
חיבור בין עולם המדיטציה לאסאנות
לימוד על רבדי יוגה מגוונים
העתמקות בבהווגד גיטא
עיסוק ביוגה סוטרות פרק 2
לימוד מושגי בסיסיים בעולם היוגה
חזרה והעמקה במערכת השלד
תפקוד תקין של מערכת השלד
פתולוגיות במערכת השלד
חיבור בין מערכת השלד לאסאנות
תפקיד המורה
גורו מול מורה
אתיקה וגבולות
מגע ראוי ותיקון של תלמידים
השרשת אהבת היוגה
יכולות אישיות של התבוננות וחקירה
הבנה עמוקה של רבדי היוגה
תרגול וצפייה בשיעורי יוגה
הדרכת שיעורי יוגה
תרגול בבניית מערכי שיעור נבונים
הקניית יכולת למידה עצמאית
הקניית יכולת בסיסית בהקמת העסק;
פתיחת תיק ברשויות השונות, שיווק וכו'
כמעט כל סוגי היוגה המוכרים היום במערב התפתחו מאותו מורה- טירומלאי קרישנמצ'ריה.
כל סגנון המוכר היום מצא לעצמו נישה, מתמקד ברובד מסוים או מספר רבדים.
ההאתה ראג'ה יוגה זהו תרגול המעוניין לחזור למקורות.
האתה יוגה זהו שם כולל לכל סוגי התרגולים בהם מתרגלים תנוחות, נשימות וטכניקות התרכזות. מזכיר קצת את קורס מורי יוגה ויניאסה, המוכר היום במערב.
ניתן לומר כי זה שילוב של שיטות שונות,
אך למעשה זוהי חזרה למקור. לתרגול היוגה לפני החלוקה לסוגים שונים
תרגול ההאתה ראג'ה יוגה תרגול רחב, אינו מגביל את עצמו לסגנון מסוים. כי בעצם כל תרגול שהוא שמייצר השקטה של תנודות דרך עבודת גוף הינו האתה יוגה.
וכל תרגול של האתה יוגה אינו אלא לשם הראג'ה יוגה-
לשם יצירת שינוי תודעתי.
בתרגול מבחינתי תמיד קיימת התאמה לתלמיד או לתלמידה העומדים מולי.
יוגה הוא תמיד טיפולי ויש לעבוד עם התלמידים ובהתאמה;
בין אם זה למצב הרגשי, פיזי, תודעתי או בריאותי של התלמיד.
תמיד תהיה התייחסות אישית והתאמת התנוחות או וריאציות של התנוחות לפי הצורך.
הרי לשם כך נועדה היוגה- ככלי לשפר את בריאות התלמיד ולהכין אותו לשלבי התפתחות מתקדמים.
בשנה א – נתמקד בפיתוח התלמידים כתלמידים. ללמוד את התנוחות, נשימות, ישיבה במדיטציה, הבנת הפילוסופיה העומדת בבסיס התרגול ועוד.
מתוך הבנה כי רק מה שאנחנו יודעים נוכל ללמד.
בשנה ב'- הקורס מתמקד בהעמקת רבדי ההוראה;
איך להנגיש את התנוחות לתלמידים שונים,איך לבנות מערכי שיעור נבונים ומשמעותיים.
עיסוק בפרקטיקה מתקדמת, הנחייה, מערכי שיעור, תיקון ועוד
ניתן להצטרף לשנה אחת בלבד.
שנה ג' (למעוניינים)- השלמה ליוגה טיפולית\ יוגה תרפיה עם התמחויות ספציפיות.
לאחר שנתיים של קורס הכשרת מורים ליוגה, תנתן תעודת מורה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה בארץ ובעולם.
תעודות אלו ינתנו כתנאי לעמידה בדרישות הקורס.
תלמידי הקורס יזכו לעשות את הסטאז' בסטודיו וכן בעלי אפשרות להמשיך וללמד כחלק מצוות הסטודיו.
עלות הקורס מורים ליוגה בהרשמה מוקדמת:
9,500 ש"ח לכל שנת לימוד.
עלות הקורס כוללת את כל מפגשי הקורס +ריטרטים/ ימים מרוכזים.
אוכל ולינה יתומחרו בנפרד.
עלות הקורס כוללת תרגול חופשי ללא הגבלה בסטודיו או בזום על בסיס מקום פנוי.
פיתוח התלמידים בדרך האישית שלהם בדרך היוגה
התפתחות התלמיד כתלמיד:
להתחזק, להתגמש, להתנסות ולהעמיק ברבדי התרגול השונים ולצבור ידע חוויתי והבנה עמוקה על חלקי התרגול השונים
פיתוח אצל התלמידים את הוראת היוגה האישית שלהם
התפתחות התלמיד כמורה:
זהו אינו קורס המעביר סדרה של תנוחות או תרגול קבוע אלא מלמד ומעביר ידע וארגז כלים להוראה, בניית שיעור, תיקונים ועוד ועוסק בהעברת ידע היוגה בהתמודדות מול סיטואציות ומצבים שונים.
ולכן בשנה ב' בכל שיעור יש חלק שמוקדש להוראה\ תיקונים\ בניית רצפים נבונים.
פיתוח המורה הפנימי שלכם.
3. השרשת הבנת המערכות השונות בגוף
והאינטגרציה בין מערכת הגוף לחלקי ההאתה יוגה השונים.
שנה ב' אנו מעמיקים בהוראת ידע פתולוגי מקיף;
על מנת לאפשר הבנה עמוקה ויכולת הוראת היוגה במצבים הדורשים התאמות.
הקורס אינו קורס ביוגה טיפולית- אך בגישה שלי כל יוגה היא יוגה טיפולית ולכן חשוב ללמוד להבין את גוף האדם לעומק ואת התנוחות. ועל ידי כך לשלב ולהתאים בינהם על ידי אביזרים, תנוחות חלופיות ועוד.
להצטרפות למפגש ניסיון או לשיעור הכרות לקורס
נעים מאוד,
אני מיכל נישטיין להט,
גרה בקיבוץ משמרות.
נשואה לעידו, אמא לאומרי, אופק ועוז.
וכולנו ביחד מגדלים 2 כלבים ו-2 חתולים.
מאז היותי בת 14 החל מסע החיפוש שלי.
הוא התחיל בפילוסופיה ומיתולוגיה.
המשיך לכתבי יהדות כמו קהלת,
ואף לימוד של קורסים בפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, בהיותי בת 15 בלבד.
בגיל 16, בשנת 1996 הגעתי אל היוגה.
מאז יוגה היא בית עבורי.
תמיד שם.
נוכחת, ממלאת אותי, מחזקת אותי ותומכת בי.
מאז שנת 2003 אני מלמדת יוגה.
למדתי והשתלמתי במגוון תחומים:
פילאטיס, תזונה קלינית טבעית B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד
עברו לאורך השנים מאות ואלפי תלמידים שלימדתי.
לאחר שנים של ניסיון בלימוד הוראת היוגה,
קריאה וחקירה של פילוסופיה,
תרגול והנחיית מדיטציה ונשימות
אני מזמינה אותך ללמוד את הידע שצברתי.
לאחר שנחשפתי לאינסוף מקרים למדתי עם השנים והניסיון להתאים בין היוגה למתרגל שעומד מולי.
את כל הידע הזה אעביר הלאה בקורס מורים.
ניתן להצטרף לכל אחד משיעורי הסטודיו
לבוא, להתרשם ממני, מהשיטה ואני אכיר אתכם.
זו הדרך הכי טובה לבחור קורס מורים ליוגה.
בואו לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו
מלאו כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:
תוכן חדש, ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד
העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד