תרגולי יוגה לנפש
כאן תוכלו למצוא מגוון תרגולי יוגה למצבים נפשיים שונים
תרגולי יוגה לנפש אלו תרגולים המתאימים למגוון מצבים כגון: יוגה לחרדה, עצבות, חוסר שקט ועוד.
תרגולים יוגה אלו באים בעיקר לעבוד על השקטה של התנודות, של המתרחש בתודעה שלנו.
הרבה מהמתרחש בתודעה שלנו משתקף בנפש ובגוף שלנו ומייצר חוסר שקט- הרבה מחשבות ותנודות.
לא מצאתם בתרגולי יוגה לנפש את מה שחיפשתם?!
השתמשו בתיבת החיפוש או חזרו לכל הסרטונים החינמיים ונסו לחפש שם.
אם עדיין לא מצאתם, תמיד אשמח לשמוע מכם- עדכנו אותי ואנסה לעזור לכם.
מי יודע אולי אפילו אכין סרטון על הנושא
