מתרגלים כבר שנים? או אולי רק התחלת?
הגוף נושם והתודעה נהיית שקטה. הנפש כאילו שבה הביתה לעוגן שלה.
מוכר?
כן, זו חווית התרגול בשפה מאוד פשוטה.
אבל יש עוד כל כך הרבה עומק ברבדים השונים.
עומק שקשה להגיע אלו בשיעורי היוגה של שעה וחצי בסטודיו.
עומק שלוקח לגוף, לתודעה, לנפש זמן כדי להכיל אותו.
עומק שמצריך תהליך של התפתחות.
מסלולי העמקה הללו מאפשרים את התהליך להבנת עומקי היוגה ורבדי ההוויה שלנו.
כל קורס הוא אינטימי עם הרבה יחס וליווי אישי
יתכן וחלק מהשיעורים בכל קורס יועברו בזום ולא בסטודיו.
מתאים למורים ליוגה, למורים לתנועה, מורות לספורט (מוכר כגמול השתלמות), פיזיותרפיסטים, מטפלים ועוד. בעלי לימודי אנטומיה קודמים.
מתחיל ביוני עד אקטובר
16 מפגשים – ימי ג' 10:30-14:30
ניתן להצטרף רק למפגשים כקורס העמקה או לקבל תעודת הסכמה עם שעות ומטלות נוספות.
הקורס קיץ הקרוב יעסוק בלימוד בניית רצפים נבונים, פרוטוקולים מסודרים לכניסה לתנוחות מורכבות,תכנון שיעורים קדימה ועוד.
לימוד פילוסופיה, פראניאמה, מדיטציה ועוד.
בקורס זה אין אנטומיה.
בקורס נלמד את רבדי הוראה מתוך תרגול אישי, פילוסופיה יוגית, אנטומיה והבנה תודעתית.
ליווי אישי לאורך כל הדרך ותהליך צמיחה אמיתי – בגוף, בתודעה ובנפש.
מתחיל בנובמבר עד יוני
27 מפגשים – ימי ג' 10:30-14:30
ניתן להצטרף רק למפגשים כקורס העמקה או לקבל תעודת הסכמה עם שעות ומטלות נוספות.
קורס עומק שנתי בו התלמידים עוברים תהליך של התפתחות אישית: העמקה בעולם היוגה, בניית יסודות של תרגול והוראה נבונה, חיזוק, העצמה פיתוח מודעות אישית וסביבתית ועוד ועוד
כבסיס להבנת רבדי היוגה, הגוף והתודעה.
מתחיל בנובמבר עד יוני
27 מפגשים – ימי ג' 10:30-14:30
ניתן להצטרף רק למפגשים כקורס העמקה או לקבל תעודת הסכמה של מורה ליוגה תרפיה עם שעות ומטלות נוספות.
קורס למורי יוגה מכל הזרמים, מטפלים וכל מי שרוצה להעמיק במרחב ובעומק הטיפולי שהיוגה מאפשרת.
קורס עומק זה עוסק במספר רבדים במקביל:
עקרונות היוגה תרפיה– חקר אישי של המרחב הטיפולי בתנוחות, בנשימות והעבודה התודעתית המתאפשרת. חקירת המרחב הטיפולי וגישות טיפוליות– חיפוש אחר הגישה והדמות הטיפולית המתאימה לכל תלמיד\ה. הבנת הרבדים השונים בהוויה של האדם ויחסי הגומילן בין הרבדים השונים.
קודם כל, זו באמת שאלה טובה.
וכל אחד ואחת מכם צריכים לבחון- האם אני המורה המתאימה לכם?
אבל כמה דברים שמייחדים אותי;
אני מתרגלת יוגה 30 שנה! כן, התחלתי ב 1996. זה אומר שהשנה זה 30 שנה.
אז הבנתי דבר או שניים בקשר ליוגה…
אני מעל שני עשורים מלמדת יוגה. התחלתי ללמד ב 2003. פיתחתי שיטות הוראה, סיגננתי, שיניתי ויש לי את הדרך הברורה שלי שמגיעה מהרבה הרבה שנות ניסיון.
למי שמכיר אותי יודע שיש לי גישה אישית, עם הרבה הקשבה; לגוף, לנפש ולתודעה, למי שעומד מולי. אני רואה כל תלמיד ותלמידה.
אני מאמינה גדולה של למידה מתוך התנסות וחוויה.
התחלת הקורס יוני 26
סיום הקורס אוקטובר 26
ימי ג 10:30-14:30
ניתן לקבל תעודת הסמכה של מורה ליוגה 250 ש"א
מועדי חופשות:
אוגוסט -2 שיעורי חופש
וחגי ישראל
התחלת הקורס: נובמבר 26
סיום הקורס: יוני 27
ימי ג 10:30-14:30
ניתן לקבל תעודת הסמכה של מורה ליוגה 250 ש"א
מועדי חופשות:
חגי ישראל
+שבוע לפני פסח
התחלת הקורס: נובמבר 26
סיום הקורס יוני 27
ימי ב 10:30-14:30
ניתן לקבל תעודת הסמכה של מורה ליוגה תרפיה 350 ש"א
מועדי חופשות:
חג ישראל
+שבוע לפני פסח
נעים מאוד,
אני מיכל נישטיין להט,
גרה בקיבוץ משמרות.
נשואה לעידו, אמא לאומרי, אופק ועוז.
וכולנו ביחד מגדלים 2 כלבים ו-2 חתולים.
מאז היותי בת 14 החל מסע החיפוש שלי.
הוא התחיל בפילוסופיה ומיתולוגיה.
המשיך לכתבי יהדות כמו קהלת,
ואף לימוד של קורסים בפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, בהיותי בת 15 בלבד.
בגיל 16, בשנת 1996 הגעתי אל היוגה.
מאז יוגה היא בית עבורי.
תמיד שם.
נוכחת, ממלאת אותי, מחזקת אותי ותומכת בי.
מאז שנת 2003 אני מלמדת יוגה ומכשירה מורים ליוגה.
למדתי והשתלמתי במגוון תחומים:
פילאטיס, תזונה קלינית טבעית B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד
עברו לאורך השנים מאות ואלפי תלמידים שלימדתי.
לאחר שנים של ניסיון בלימוד הוראת היוגה,
קריאה וחקירה של פילוסופיה,
תרגול והנחיית מדיטציה ונשימות
אני מזמינה אותך ללמוד את הידע שצברתי.
לאחר שנחשפתי לאינסוף מקרים למדתי עם השנים והניסיון להתאים בין היוגה למתרגל שעומד מולי.
את כל הידע הזה אעביר הלאה בקורס מורים.
בואו לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו
מלאו כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:
תוכן חדש, ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד
העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד
