תודעה שיפוטית

תודעה שיפוטית

תודעה שיפוטית, כזו שמונעת מזכרונות עבר, מרגשות או מתנודות שונות אינה יכולה לראות את המציאות כפי שהיא. תודעה שיפוטית היא תודעה שבה אנו רואים את

קרא עוד
יום הולדת ברוח היוגה

יום הולדת ברוח המנימליזים

איך הצלחתי בלי כוונה לחגוג יום הולדת ברוח המנימליזים לילד שהכי אוהב ימי הולדת בעולם?! הבן האמצעי שלי, אופק חגג השבוע יום הולדת 11. הילד

קרא עוד
יוגה בקמפינג

יוגה בקמפינג

אני אוהבת לתרגל יוגה; בבית, בסטודיו, בחו"ל או לתרגל יוגה בקמפינג. לאן שאנחנו נוסעים אני לוקחת איתי מזרון שאוכל לתרגל. כשמתרגלים יוגה בקמפינג זו חוויה

קרא עוד
יוגה בכרכור

גם לי כואב לפעמים

גם לי כואב לפעמים. לפעמים אני מרגישה שתלמידים חושבים שבגלל שאני מתרגלת הרבה לא כואב לי כלום, האמת שכואב לי הרבה. יש לי גמישות יתר

קרא עוד
כל תלמיד צריך מורה

כל תלמיד צריך מורה

שנים תהיתי האם באמת כל תלמיד צריך מורה?! אני גם קפדנית וגם אוטודידקטית. כשחזרתי מהודו בפעם השנייה, חזרתי עם  החלטה שאני יכולה ללמוד לבד ואני

קרא עוד

רוצה לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו?!

אפשר למלא כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:

ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד

העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד