מדיטציה

מדיטציה

מדיטציה היא יכולת התבוננות רחבה ונקייה על המתרחש    מדיטציה או בוננות בעברית , היא אחד שלבי או אברי היוגה.על פי הפילוספיה היוגית קיימים בדרך

קרא עוד

בואו לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו

מלאו כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:

תוכן חדש, ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד

העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד