שיח ותרגול על רצפת האגן- מוקלט

מפגש זה התקיים ביום האישה ומטרתו הייתה העלאת המודעות כלפי רצפת האגן;
כל כך הרבה נשים סובלות מחולשה ברצפת האגן.
חולשה נקודתית או כרונית.

וכל כל קל לחזק את רצפת האגן. רק צריך לעת איך.
לכן במפגש זה נעסוק במהי רצפת האגן? מה מחליש אותה? למה לחזק אותה? איך לחזק נכון?
ומעבר לתיאורה וכל הידע,
זהו מפגש עם תרגול מעשי של חיזוק רצפת האגן במגוון מנחים ובמגוון רמות קושי.

קצת חוות דעת והמלצות:

"הייתי בהרצאה של מיכל על רצפת האגן כמה פעמים.
זו הרצאה מעניינת וחשובה לכל אישה. במיוחד לפני ואחרי לידה.
מיכל מרצה בצורה סוחפת ומרתקת, בצורה מקצועית ובהירה.
עונה על שאלות בסבלנות וכל פעם אני לומדת עוד משהו חדש ממנה.
ממליצה בחום. לכל אישה." עירית, מתלמי אלעזר.

————————————————————-

זהו מפגש מוקלט, עם שאלות של המשתתפות ולכן העלות הזולה של המפגש.