פעמיים כי טוב
מסע של התפתחות וצמיחה
'פעמיים כי טוב' זו תוכנית חינמית שנתית של התפתחות. מסע של צמיחה.
תוכנית שנתית עמוקה שמלווה אותך לאורך השנה עם תכנים החותרים להתפתחות אישית —
דרך הגוף, התודעה, ובעדינות הנפש.
התוכנית נקראית פעמיים כי טוב כי פעמיים בחודש, בימי שלישי, ננוע יחד בין עונות השנה והרבדים שבתוכנו:
מניקוי ועד צמיחה, מהרפיה לחיזוק,
מתכנון לגמישות ועד חיבור עמוק לעצמנו.
עם תכנים קצרים, תרגולים, תובנות ושאלות שמניעים שינוי אמיתי — מבפנים החוצה.
נפתח מודעות עמוקה קודם כל אל הגוף ואחר כך אל הנפש ותודעה.
למזון, להרגלים, למערכו היחסים שלנו, לסביבה שלנו ועוד ועוד
אז איך זה קורה?
מצטרפים לרשימת התפוצה.
פעם בשבועים ביום שלישי ישלח אליכם מייל עם התוכן השבועי.
משימה, רעיון, הכוונה.
כן, ניתן להצטרף בכל שלב גם אם פספסתם את ההתחלה.
עדיף מאוחר מאשר אף פעם לא : )
למה בעצם להצטרף?
כי השנה לא צריך עוד הבטחות, עוד רשימות מטרות או עוד “ממחר או מחודש הבא”.
השנה אני מזמינה אותך למסע שבו אני אלווה אותך.
כי כבר ליווי הרבה אחרים.
כי כבר עברתי מסעות רבים בעצמי.
וזה לא רק מסע של הגוף או של התודעה.
זה לא רק ניקוי של חומר, או שינוי תזונתי זה לא רק פיתוח מודעות.
זה חיבור בין רבדי ההוויה השונים שלנו.
כי כל רובד משפיע ומהדהד לרבדים האחרים.
ומסע הוא לא שלם ללא נגיעה בכל רבדי ההוויה שלנו:
- הגוף
- התודעה
- הנפש
- התזונה
- ההרגלים
- הבית
- מערכות היחסים שלנו ועוד ועוד
מסע שמכניס אותך בהדרגה לרצף עדין של שינויים; שבוע אחר שבוע, קילוף אחר קילוף.
ובדיוק בשביל זה נולדה התוכנית “פעמיים כי טוב”.
למה זו תוכנית כ״כ מיוחדת?
כי היא נשענת על הידע והעולמות שאני מביאה איתי:
✨ מורה בכירה ליוגה
✨ מורה ליוגה טיפולית
✨ תזונאית קלינית טבעית
✨ הרבליסטית קלינית
✨ בעלת תואר בפסיכולוגיה
✨ בעלת תואר בתולדות האמנות
✨ מורה לפילאטיס
✨ מדריכת תהליכי התפתחות
וכל אלה מתמזגים לתוך תוכנית אחת — הוליסטית, עמוקה ועם רגליים על הקרקע.
איך זה עובד?
מאוד פשוט:
1️⃣ נרשמים כאן👇
2️⃣ מקבלים מייל פתיחה
3️⃣ פעם בשבועיים בימי שלישי מגיע אליך תוכן קצר, מקדם ונעים
4️⃣ וביחד — נבנה שנה שלמה של התפתחות פנימית
אין מחויבות.
אין דרישות.
רק מסע שמזמין אותך להכיר את עצמך מחדש.
למי זה מתאים?
למי שמרגישה שזה הזמן שלה:
✔️ להתחיל להרגיש טוב מבפנים
✔️ לחזור לגוף שלה ולשמוע אותו
✔️ לנקות עומסים
✔️ לבנות שגרות בריאות
✔️ להעמיק בתודעה וברגש
✔️ ליצור גמישות, רכות, כוח ומודעות
✔️ פשוט — לחיות קל יותר
ולא משנה אם את מתחילה בדרך, באמצע, או כבר עמוק בתוך התפתחות.
אני מאמינה שתנועה קטנה אחת יכולה לשנות את כל השנה.
והשנה — אנחנו נעשה את זה ביחד.
מחכה לך בפנים,
מיכל