עולם היוגה הוא רחב. הרבה מעבר לתנוחות שאנו מתרגלים בשיעור.
הידע הוא כמו אוקינוס. אינסופי.
בסטודיו מתקיימים סדנאות, מפגשים, קורסי עומק ושיעורי עומק בנושאים שונים.
מפגשים אלו מאפשרים למידה, חקירה והתנסות בחלקים שונים מעולם היוגה שאנו לא נוגעים בהם בשיעור.
כגון: לימוד פילוסופיה, קריאה ולמידת הסוטרות של פטנג'לי,
העמקה בתרגולי נשימה שונים,
תרגולי התרכזות שונים,
תרגולי אסאנות מגוונים ועוד ועוד.
נעמיק בנושא הקורס דרך תרגולי האסאנות, הפרנאיאמה,
דרך טכניקות מדיטציה שונות
והכל כמובן בליווי למידת הטקסטים
והשורשים הפילוסופים של היוגה.
הקורסים יתקיימו בסטודיו בקיבוץ משמרות.
בכל קורס 8 תלמידים.
עלות כל קורס: 650₪ לכל המפגשים.
נא לכתוב בהערות לאיזה קורס נרשמתם. לאחר ההרשמה ולקראת הקורס ישלח לינק להצהרת בריאות.
לתקנון הקורסים,
לפירוט כל הקורסים
למתרגלים חדשים או ותיקים המעוניינים להעמיק את ידיעותיהם ביוגה.
לכל מי שמעוניין בהתפתחות אישית וחקירה אישית.
לכל המעוניינים להעמיק את מידת השקט בתודעה שלהם.
לתלמידים שמרגישים שתרגולי הסטודיו אינם מספיקים להם והיו רוצים ללמוד עוד.
קורסים אלו מתאימים למתרגלים מכל הרמות, לכל חובבי היוגה, הסקרנים והמעוניינים בהתפתחות אישית דרך תרגול היוגה.
בנוסף, פעם בשנה מתקיים ריטריט של יוגה.
אנו נוסעים יחד למספר ימים ומתרגלים יחד יוגה.
בנוסף, לאלו מתקיימים מעת לעת אירועים נוספים בסטודיו.
חלקם בתשלום נוסף וחלקם ללא עלות כחלק מהקהילתיות שלנו.
מוזמנים להצטרף. בהרשמה מראש כמובן.
5/1 שיעור ראשון בקורס עומק- לצמוח מהבסיס.
מתאים לכל הרמות. לכל חובבי וסקרני היוגה
קורס שבו נלמד לעומק את החלקים הבסיסים בתרגול ההאתה יוגה והראג'ה יוגה.
ברבדים השונים:
ברובד הפיזי, אנגרטי, נשימתי ותודעתי.
נקרא ונלמד חלקים מטקסטים שונים ליצירת עומק נוסף לתרגול.
16/2 שיעור ראשון בקורס עומק- מהגס למעודן
קורס המתמקד כיצד להוביל את הקשב והמודעות מהרבדים הגסים, החיצוניים והחשופים שלנו
לתוך רבדים מעודנים, פנימיים ובלתי מודעים.
בקורס זה נעבור תהליך מהרבדים הכי גסים
של ההרגלים וההתנהגויות שלנו על המזרון ומחוצה לו,
עד לאופן שבו ההכרה והתודעה שלנו מתנהגות ומתנהלות על המזרון ומחוצה לו.
נלמד , נראה ונבין את הקשר בין שני אלו
וננסה ללמוד להשפיע על התודעה בעזרת התרגול.
6 מפגשים, החל מה- 16/2 והילך (16/3 חופש פורים- תענית אסתר)
מתאים לכל הרמות. לכל חובבי וסקרני היוגה.
עדיין לא נפתחה ההרשמה לקורס זה.
למעוניינם לשריין מקום אנא שלחו הודעה
11/5 שיעור ראשון בקורס עומק- משמעות החיפוש
בקורס זה ננסה לחקור בכתבים ועל המזרון מהו החיפוש?!
קורס זה עשיר בתכנים פילוסופים ולמידת הפילוסופיה היוגית הן באופן תיאורטי והן יישומה על המזרון ובהתנהלות שלנו מעבר לגבולות המזרון.
6 מפגשים, החל מה 11/5
מתאים לכל הרמות.
עדיין לא נפתחה ההרשמה לקורס זה.
28-30/4 מחנה יוגה קהילתי בחוות הילה
עדיין לא נפתחה ההרשמה למחנה
למעוניינם להרשם לאחד האירועים העתידיים ניתן להשאיר כאן פרטים
או לשלוח לי הודעה באחת מהדרכים הנוחות לכם
