האור הפנימי ודרך היוגה

תרגול המתאים לכל הרמות

48 דקות

שיח ומדיטציה ברוח חג החנוכה על האור הפנימי וכיצד הוא בא לידי ביטוי בדרך היוגה

קהילת היוגה שלנו נפגשה עם יואב ליבוביץ' למפגש של שיח ותרגול, רגע לפני חנוכה על האור הפנימי והחיבור שלו לדרך היוגה.

שוחחנו על הטקסט של הרב קוק:

"צריך שכל איש ידע ויבין
שבתוך תוכו דולק נר,
ואין נרו שלו כנר חברו
ואין איש שאין לו נר.
וצריך שכל איש ידע ויבין
שעליו לעמול ולגלות את אור הנר ברבים,
להדליקו לאבוקה גדולה
ולהאיר את העולם כולו."

 

שוחחנו על בהווגד גיטא.

על האור הפנימי ומהו?

נשמנו והתבוננו.

היה מפגש נהדר, ממליצה בחום. יואב הוא מורה ליוגה עם התמחות במדיטציה ופסיכויוגה ומרצה למיינדפולנס וויפאסנה.
מסקרן, מלא ידע והשראה.

ללינק לאתר של קהילת אקילה ולעוד פרטים

מאחלת לכולנו שנדע לתת מקום לאור הפנימי שלנו, באופן כזה שיאיר גם אחרים הלאה.

ומוזמנים כמובן להצטרף למפגשים הבאים 

תרגול נעים

סיום פוסט 3

לתכנים נוספים בנושאים קשורים ודומים:

יוגה ליציבות
תרגול- יציבות
סנקלפה
מהי סנקלפה?
מדיטצית השתרשות
מדיטצית השתרשות
יוגה אונליין

מוזמנים להצטרף לקהילת היוגה שלנו

קהילת 'יוגה ביחד'

יוגה אונליין

מוזמנים להצטרף לקהילת היוגה שלנו בווטסאפ

קבוצת עדכונים שקטה

לתכני היוגה ביחד שלנו;
קורסים דיגיטליים ובסטודיו ותכנים חינמיים:

רוצה לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו?!

אפשר למלא כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:

ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד

העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד