יוגה סוטרות לפטנג׳לי

סוטרה 1.2

סוטרה 1.2

סוטרה 1.2 זו הסוטרה האהובה עלי, המהווה את תמצית היוגה. "יוגה היא הגבלת תנודות התודעה" למילה nirodhah  המופיעה בסוטרה יש מגוון פרשנויות: הגבלה, ריסון, השקטה,

קרא עוד

רוצה לשמוע עוד על מה שקורה אצלנו בסטודיו?!

אפשר למלא כאן פרטים ואני מעדכנת כשיש אצלנו בסטודיו משהו חדש:

ריטריט, סדנא, תרגול חדש ביוטיוב, מאמר חדש ועוד ועוד

העיקר שנמשיך לתרגל ולנשום עמוק יחד