מסלולי העמקה והכשרה ביוגה
את כבר מתרגלת יוגה שנים, הגוף זוכר, הנשימה מכירה.
אבל יש קול פנימי קטן שאומר – יש כאן עוד.
עוד עומק, עוד הבנה, עוד שכבות של תודעה ותנועה.
אם את מרגישה שהיוגה שלך כבר לא רק תרגול, אלא דרך חיים –
מסלולי ההעמקה והכשרה ביוגה שלנו נולדו בדיוק בשבילך.
הקורסים שלנו מיועדים למורי יוגה, תלמידי יוגה ומורים לתנועה
להתפתחות אישית או מקצועית
הקורסים מתקיימים בקיבוץ משמרות
אם את מרגישה שהתרגול שלך הפך לבית –
אבל משהו בך מבקש להבין עוד,
להעמיק, לדייק, ללמוד לעומק את מה שאת כבר חיה ונושמת —
המסלולים שלנו נולדו בדיוק בשבילך.
הלימודים משלבים תרגול אישי, למידה עיונית, חקירה תודעתית
והנחיה אישית ומותאמת, מתוך הקשבה לגוף וללב.
אצלנו בבית הספר להוראת היוגה יש 3 מסלולי עומק שונים:
שיעורי העמקה למתרגלים ומורים ליוגה;
קבוצה תרגול, למידה וליווי קטנה המיועדת למתרגלים ותיקים ומורי יוגה או מורים לתנועה.
יש בסטודיו שני סוגי שיעורי העמקה:
אימון מתקדם- לאתגר והתפתחות אישית
ושיעור נושא- להעמקה וליווי מקצועי
בכל שיעור נעסוק בנושא אחר מעולם התוכן של היוגה– כאשר כל שיעור יכיל אלמנטים מנושאי תוכן שונים : אסאנות, פראניאמה, פילוסופיה, מדיטציה ואנטומיה פתולוגיה.
נלמד לדייק את הגוף, להעמיק את הנשימה,
ולהתבונן פנימה מתוך הבנה עמוקה של הדרך.
📍 ניתן להגיע לשיעור בודד או להצטרף למסלול השנתי.
ניתן להצטרף בזום או בסטודיו.
קורסי הכשרת מורים ליוגה;
הדרך להפוך את האהבה שלך ליוגה לדרך חיים ולמקצוע.
בקורס נלמד הוראה מתוך תרגול אישי, פילוסופיה יוגית, אנטומיה והבנה תודעתית.
ליווי אישי לאורך כל הדרך ותהליך צמיחה אמיתי – בגוף, בתודעה ובלב.
🎓 בסיום – תעודת מדריך מוסמך ביוגה.
קורס יסודי ומעמיק המשלב תרגול, פילוסופיה, אנטומיה והוראה.
הלימודים מתקיימים בקבוצה קטנה עם ליווי אישי ותמיכה מתמשכת.
נלמד להנחות מתוך הבנה חווייתית של הגוף והתודעה,
ונפתח יכולת ללמד מתוך מקום אמיתי ומחובר.
קורסי הכשרת מורים ליוגה טיפולית;
מסלול למורים מוסמכים ביוגה ולמטפלים המעוניינים לשלב כלים טיפוליים.
נלמד על חיבור גוף–נפש- תודעה, עבודה עם פתולוגיות מגוונות, נשימה, תנוחות ותודעה.
שילוב של ידע תאורטי, למידה חווייתית ועבודה מעשית עם מקרים אמיתיים.
בסיום הלימודים- תעודת מורה ליוגה טיפולית קורס בסיסי
מסלול מתקדם למורים מוסמכים ביוגה ולמטפלים.
נלמד את הגוף והנפש דרך התנועה, הנשימה והקשב.
נעמיק בגישות טיפוליות מעולם היוגה, בעבודה עם מצבים מגוונים.
נחווה למידה תיאורטית לצד עבודה מעשית עם מקרים אמיתיים עם הרבה ליווי והכוונה.
🌿 מסלול המשלב ידע, הקשבה ותהליך אישי של צמחיה והעמקה.
למה ללמוד איתי?
מעל שני עשורים של הוראה וליווי מתרגלים ומורים.
גישה אישית, הקשבה לגוף, לנפש ולתודעה, למידה מתוך התנסות וחוויה.
קהילה חמה ותומכת של תלמידים ומורים בדרך.
שילוב של עומק, ידע ותרגול מעשי.
- שילוב של ידע מעולמות הנפש (פסיכולוגיה), הגוף (תזונה, אסאנות אנטומיה ופתולוגיה), הטיפול הליווי (טיפול ויוגה טיפולית), ועוד ועוד
הקורסים מתקיימים בקיבוץ משמרות.
מספר מצומצם של תלמידים בכל קורס.
בכל קורס יש ליווי אישי והתאמות לפי הצורך.
יש מקום לשאלות, התייעצות אישית ומקצועית.
בואו נכיר
נעים מאוד 😊
אני מיכל נישטיין להט.
נשואה לעידו, אמא לשלושה בנים מתוקים ושובבים.
מתרגלת יוגה מאז שנת 1996.
מלמדת יוגה מאז שנת 2003 בסטודיו של מיכל בכרכור ומשמרות.
מורה בכירה ליוגה,
מורה מוסמכת לפילאטיס,
תזונאית קלינית טבעית,
בעלת B.A. בפסיכולוגיה ואמנות ועוד ועוד.
אני אוהבת יוגה, פילוסופיה, מדיטציה וכל מה שקשור לעולם התפתחות התודעה והנפש.
את ה'יוגה ביחד' הקמתי מתוך הבנה כי קשה לתלמידים לתרגל יוגה לבד בבית.
בסנסקריט קיים מושג שנקרא 'סנגהה' – זו חבורה שהולכת יחד בדרך.
זהו לא תחליף למורה.
זוהי קהילה שהולכת יחד, כדי לתת נפח לתרגול האישי שמהווה את הבסיס להתפתחות שלנו.
אז מוזמנים להצטרף וללכת יחד איתנו בדרך היוגה.
מרגישה שזה הזמן שלך להעמיק?
השאירי פרטים ונחזור אלייך לשיחת היכרות נעימה,
כדי להבין יחד מהו המסלול המתאים לך ביותר.
