לצלול לעומק עולם היוגה- קורסי יוגה

קורסי העומק הינם בני 6 מפגשים.

כל מפגש שעתיים וחצי.

ימי ה' 09:00-11:30.

הקורסים מתאימים לכל מי שאוהב את עולם היוגה , לכל מי שעולם היוגה מסקרן אותה.

כל מי שמרגיש שהיה רוצה להתפתח, להכיר ולהתוודע לעוד חלקים בגוך ובהכרה שלנו.

לדעת לנהל טוב יותר את התנודות ואת המתרחש בתודעה שלנו.

הקורסים הללו מתאימים לכל מי שרוצה להעמיק לתוך אוקינוס הידע האינסופי של עולם היוגה.

הקורסים יתקיימו בסטודיו בקיבוץ משמרות.

בכל קורס עד 8 תלמידים.

קורסים העומק לשנת 2021/2022 הינם:

לצמוח מהבסיס:

קורס זה יתמקד ביסודות התרגול. בחלקים הכי בסיסים בתרגול שלנו:

החל מעבודת הרגליים, השתרשות וכפות הרגליים, ונעלה הן ברובד הפיזי והן ברובד האנרגטי אל עבודת הבאנדות והמודרות וכיצד מאלו ניתן לצמוח. בכל תנוחה שהיא.

6 שיעורים, בתאריכים הבאים:

21/10, 28/10 ,4/11, 11/11, 18/11, 25/11

 

מהגס למעודן:

קורס המתמקד כיצד להוביל את הקשב והמודעות מהרבדים הגסים, החיצוניים והחשופים שלנו לתוך רבדים מעודנים, פנימיים ובלתי מודעים.

בקורס זה נעבור תהליך מהרבדים הכי גסים של ההרגלים וההתנהגויות שלנו על המזרון ומחוצה לו עד לאופן שבו ההכרה והתודעה שלנו מתנהגות ומתנהלות על המזרון ומחוצה לו.

נלמד , נראה ונבין את הקשר בין שני אלו וננסה ללמוד להשפיע על התודעה בעזרת התרגול.

6 מפגשים, בתאריכים הבאים:

16/12, 23/12, 30/12, 6/1, 13/1, 20/1 

 

משמעות החיפוש:

בקורס זה ננסה לחקור בכתבים ועל המזרון מהו החיפוש?!

קורס זה עשיר בתכנים פילוסופים ולמידת הפילוסופיה היוגית הן באופן תיאורטי והן יישומה על המזרון ובהתנהלות שלנו מעבר לגבולות המזרון.

6 מפגשים, בתאריכים הבאים:

 3/2, 10/2, 17/2, 24/2, 3/3, 10/3

עלות כל קורס:600₪

לנרשמים לשני קורסים ומעלה; עלות כל קורס 550₪.

לתקנון הקורסים

קורסי עומק ביוגה